In dieser Folge geht es um ein Thema, das mir besonders am Herzen liegt und das in unserer heutigen, schnelllebigen Welt unglaublich wichtig ist: mentaler und emotionaler Detox.

Wenn du das Gefühl hast, dass du dich in negativen Gedanken und Emotionen gefangen fühlst oder einfach das Bedürfnis hast, dein inneres System zu reinigen, um klarer, freier und glücklicher zu leben, dann bleib dran. Diese Episode ist für dich!